Tous les articles par PHYTOMER

2017-07-SPA-ARTICLE

Le PHYTOMER Spa & Wellness récompensé

0 addthis_counter
0

Le PHYTOMER Spa & Wellness lauréat du Grand Prix du Bien-Être by marie france

Créé par le magazine marie france, le Grand Prix du Bien-Être met en avant les marques bien-être les plus performantes, innovantes et à l’écoute des femmes. La 1ère Cérémonie du Grand Prix Bien-Être by marie france a eu lieu le 31 mai 2017 au prestigieux hôtel Georges V de Paris.  Parmi les très beaux spas en lice, le jury d’experts beauté a sélectionné le PHYTOMER SPA & WELLNESS et lui a remis le Prix de la Pause Bien-Être pour son soin visage anti-pollution CITADINE.  Le PHYTOMER SPA & WELLNESS bénéficie pendant 1 an de ce label prestigieux, gage d’efficacité, de transparence et d’innovation.

Un Spa d’Exception animé par le bien-être, la beauté et le goût de l’intemporel. Leader en soins dédiés aux spas, PHYTOMER a créé à Saint-Malo le Spa & Wellness, un lieu unique et élégant ou beauté et bien-être se conjuguent sur un mode holistique.
Découvrir le PHYTOMER Spa & Wellness

CITADINE Soin Fraîcheur de Peau Anti-Pollution

60 minutes pour dépolluer la peau des citadines et ranimer les visages asphyxiés et déshydratés. Intensément hydratée, la peau retrouve toute sa fraîcheur, les signes de fatigue s’effacent, le teint est plus homogène.
> Trouver mon spa

2017-11-CITADINE-ARTICLE

Coup de coeur beauté

0 addthis_counter
0
La Crème Sorbet Visage et Yeux CITADINE de PHYTOMER a reçu le prix Beauté des Femmes 2017.

Véritable vague de fraîcheur, la Crème Sorbet Visage et Yeux CITADINE protège et répare la peau des dégâts causés par la pollution urbaine comme la déshydratation, les signes de fatigue, les taches pigmentaires ou encore le teint terne et brouillé.
Le 1er juin 2017, CITADINE a été élu Meilleur Soin Visage et a reçu le prix Beauté des Femmes.

Organisé par Femme Actuelle, le Prix Beauté des Femmes récompense les produits plébiscités par les lectrices du site Beauté Addict Femme Actuelle. Après un mois d’utilisation consciencieuse, les 180 testeuses ont élu la Crème Sorbet Visage et Yeux CITADINE dans la catégorie Meilleur Soin Visage – Circuit Enseigne.

Déjà récompensée en avril 2017 lors du Congrès d’Esthétiques & Spa par un jury de professionnels avec le prix H. PIERANTONI de l’innovation, CITADINE a cette fois conquis le cœur des consommatrices beauté par son efficacité, sa texture sorbet ultra-hydratante et la fraicheur de son parfum.

Disponible en Spas et Instituts :
Retrouvez CITADINE Crème Sorbet Visage et Yeux dans votre Spa et Institut PHYTOMER le plus proche.
> Trouver votre spa

En savoir plus sur la crème CITADINE
>  Sur notre site internet

1440x455-minceur

Objectif minceur Cible Cellulite

0 addthis_counter
0
Alors que les vacances approchent à pas de géant, les méthodes anticellulite et les soins ciblés MINCEUR envahissent les pages de nos magazines beauté. Pour mettre toutes les chances de notre côté et éradiquer efficacement les vilains capitons qui se sont incrustés, zoom sur les différents types de cellulite et la meilleure méthode à adopter.

J’ai une cellulite AQUEUSE (ou INFILTRÉE)
Causée par une mauvaise circulation veineuse et lymphatique induisant un phénomène de rétention d’eau, la cellulite aqueuse est assez souple au toucher et se retrouve principalement localisée sur les cuisses, les fesses, les mollets, les chevilles et les bras. Reconnue pour apporter à la peau un effet peau d’orange visible, cette catégorie de cellulite est le plus souvent due à un mode de vie sédentaire ou à une transmission familiale.
Comment lutter contre la cellulite AQUEUSE :
Généralement accompagnée d’une désagréable sensation de jambes lourdes et de variations de poids en période de règles, la cellulite aqueuse ou infiltrée résulte d’une accumulation d’eau dans le corps. Si les soins drainants sont efficaces, ils ne peuvent pas agir sur les vaisseaux et ne font donc que la moitié du travail. Afin d’éliminer au maximum et de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, il est vivement recommandé de prendre des compléments alimentaires à base de gingko, de marron d’inde, de vigne rouge ou d’huile essentielle de pamplemousse par exemple.

Produits recommandéson opte pour une formule drainante
* En journée,  à appliquer sans massage > CELLULI ATTACK
* La nuit, au coucher > GLYCOLIGHT

Sports conseillés
: aquagym, natation, vélo
Sports déconseillés : jogging, équitation, aérobic, tennis qui font subir au corps des coups de pressions aux veines.

J’ai une cellulite FIBREUSE
Installée en profondeur, donc présente depuis longtemps, la cellulite fibreuse est induite par le gonflement des adipocytes qui étouffent les vaisseaux et empêchent ainsi l’oxygénation des tissus. Cette cellulite est très sensible au pincement car cela peut être douloureux, et se situe le plus fréquemment sur les cuisses et au niveau des genoux avec un aspect « gondolé » et violacé peu esthétique. S’il ne s’agit pas de la cellulite la plus généralisée, c’est de loin la plus désagréable et la plus difficile à éradiquer.
Comment lutter contre la cellulite FIBREUSE :
Pour désincruster la cellulite fibreuse, il est nécessaire de favoriser la destruction des amas graisseux à l’aide de palper-rouler. L’action mécanique, bien que douloureuse, joue un rôle important sur le déstockage de la cellulite et redonne de la souplesse aux fibres. Le massage sert également à relancer la circulation sanguine et lymphatique. S’il est envisageable de pratiquer le palper-rouler chez soi, pour un résultat plus rapide, l’intervention d’une professionnelle une fois par semaine est conseillée.

Cures minceur recommandées en instituts et spas partenaires PHYTOMER :
* CELLULITE LOCALISÉE le soin SCULPT ZONE
* MINCEUR + FERMETÉ + QUALITÉ DE PEAU > le soin MORPHO DESIGNER 

Produits recommandés à la maison :
Afin d’optimiser le traitement et rendre plus agréable le massage, il est recommandé d’utiliser certaines soins drainants et lissants en alternance avec des soins ciblés qui désincrustent les amas graisseux récalcitrants.
* En journée > RESURFASLIM
* La Nuit, au coucher > GLYCOLIGHT

Sports conseillés : la marche (40 min), vélo, natation, yoga

J’ai une cellulite ADIPEUSE
Reconnue comme étant la forme de cellulite la plus répandue chez les femmes, la cellulite adipeuse est souvent liée à une alimentation industrielle et trop riche en graisses. Indolore au pincement et plus « molle » que les autres catégories, elle se retrouve généralement sur les hanches, le dessous des fesses, le ventre et l’intérieur des cuisses.
Comment lutter contre la cellulite ADIPEUSE :
Associée à une alimentation grasse, la cellulite adipeuse se caractérise par une augmentation en nombre et en volume des adipocytes qui se retrouvent comprimés et donnent un aspect irrégulier à la surface de l’épiderme. Pour supprimer cette forme de cellulite, il est recommandé dans un premier temps de surveiller son alimentation et de faire du sport pour puiser dans les graisses. Afin de mettre toutes les chances de son côté, on se badigeonne deux fois par jour d’un soin raffermissant et anticellulite pour activer le processus et améliorer la qualité de la peau.

Produits recommandés :
* En journée > SHAKA SHAKA Lotion Minceur Ultra-Lissante
* La nuit, au coucher > CELLULI ATTACK ou MORPHO DESIGNER

Sports conseillés
: toute activité d’endurance (marche, fitness, natation, vélo)effectuée plus de 30 min

ASTUCE BEAUTÉ
Pour optimiser l’efficacité des produits minceur, utilisez un gommage tous les 3 jours sur les zones à traiter. L’action du gommage va relancer la circulation sanguine améliorant ainsi les échanges cellulaires.

RDV en institut et spa PHYTOMER où une conseillère beauté pourra alors vous offrir un bilan personnalisé, et vous conseiller les produits les plus adaptés à vos besoins.
> Trouver votre spa

VISUEL ARTICLE ROUTINE VISAGE CE
vignette chroniqueuse
Claire-Élise

Chronique d’une citadine

0 addthis_counter
0
Enfin ! Les beaux jours, on va pouvoir sortir de sa tanière et gambader par-delà les chemins pour admirer le renouveau de la nature... Sauf bien sûr pour celles qui, comme moi, habitent en ville. Pour nous, les beaux jours c’est avant tout la chasse aux terrasses et une prise de conscience énorme des excès de l’hiver (adieu malbouffe, à l’année prochaine).

J’ai reçu dans ma dernière box, le Sérum Retexturant Éclat PIONNIÈRE XMF et le sorbet visage yeux CITADINE, accompagnés d’une crème pour les mains (voir mon autre billet) et de recettes fraîcheur. C’est parti pour les tests.

Parlons tout d’abord du Sérum Retexturant Éclat PIONNIÈRE XMF. J’avais adoré la crème de la gamme, je m’attends donc à un petit trésor. D’autant plus que le sérum combine 2 sucres marins contre 1 seul dans la crème. Côté texture, il s’agit d’un lait, plutôt fluide qui s’étale donc parfaitement. Deux petits coups de pompe suffisent pour l’ensemble du visage : on a immédiatement une bonne sensation d’hydratation et le sérum est vite absorbé.

Astuce : Pour un effet « anti-cerne », et pour mieux conserver les actifs de mes sérums, je les place habituellement dans le réfrigérateur.

J’applique ensuite la Crème Sorbet Visage & Yeux CITADINE, qui promet de combattre les effets néfastes de la pollution. Il faut dire que Lyon est la 7e ville de France la plus polluée (ex æquo avec Bordeaux), selon l’OMS, alors je suis preneuse !

D’après les études menées par Phytomer, la pollution est à l’origine d’une perte d’hydratation, de l’apparition de tâches et signes de fatigue. Je repense à mon coton tout gris quand j’applique le tonique ROSÉE VISAGE en fin de journée « no make-up » et je m’inquiète un peu…

La texture gel (dit « sorbet ») de la crème CITADINE ajoute une sensation de fraîcheur plutôt agréable, et s’étale facilement. Je la trouve néanmoins un peu longue à être absorbée. Est-ce parce que le sérum a fait son job en resserrant mes pores ? Est-ce parce qu’il s’agit du bouclier anti-pollution ? Je poserai la question à ma coach beauté pour vous en dire plus.
Toujours est-il que c’est une excellente base de maquillage !

La combinaison du sérum et de la crème est intéressante. Mes pattes d’oie continuent la régression amorcée avec la crème riche XMF Pionnière, mon teint est plus éclatant et la sensation de confort dure toute la journée. Alors me voilà parée pour arpenter les terrasses du centre-ville en toute sérénité !

Pour finir, parlons cuisine ! En effet, la beauté passe aussi par notre alimentation. Comme j’adore les plats franchouillards de ma région pas forcément diététiques (andouillettes, grattons*, croziflette…), j’essaie de compenser au maximum avec fruits, légumes et super-aliments. Mes coups de cœur:

* Graines de Chia : bourrées de vitamines, d’omega 3 et 6, elles ont aussi la propriété de « gonfler » au contact de l’eau. Ainsi pas de sensation de faim et la possibilité de réaliser des « puddings » délicieux en les faisant tremper dans du lait de coco sucré par exemple (avec de la mangue, c’est à tomber).

* Sucre de Coco : Le sucre de coco est issu de la sève des fleurs, il n’a donc pas le goût de la coco. Par contre, il possède un indice glycémique deux fois moins important que le sucre blanc et n’est pas raffiné. De quoi sucrer les fraises sans culpabiliser !

Avec tout ça, l’été s’annonce éclatant !

Claire-Élise

* Spécialité lyonnaise servie à l’apéro. Pour résumer, c’est du gras, frit.

SOIN_INSTITUT-article-CELINE-2
vignette chroniqueuse
Céline

Révéler ma jeunesse

0 addthis_counter
0
Dans le cadre de mon activité professionnelle, je voyage beaucoup de ville à ville, principalement entre Troyes et Paris. J’aime ce dynamisme mais il est clair que ma peau n’est pas toujours de cet avis. Il m’arrive parfois d’avoir les traits tirés, et d’avoir la sensation d’avoir pris « un coup de vieux ». Or j’ai besoin dans le cadre de mon activité d’être toujours impeccable. PHYTOMER ayant toujours une solution pour moi, m’a proposé de découvrir leur soin premium Révélateur de Jeunesse pour le visage, les lèvres et le décolleté. En route pour 75 minutes de bonheur avec le soin Pionnier !

Soin Pionnier Révélateur de Jeunesse : un soin d’exception PHYTOMER
Annonçons tout de suite la couleur, c’est l’un des soins phare de la marque. Impossible de passer à côté si vous voulez découvrir l’univers PHYTOMER dans ce qu’il a de plus complet.
Quand je me suis dirigée vers le spa EnergyMer dans lequel j’allais recevoir le soin, j’étais entre deux trains, entre deux clients bref, au pas de course. J’étais impatiente d’avoir la chance de découvrir cette parenthèse de bien-être signée PHYTOMER. Cette fois-ci testons un soin, non plus au cœur de la Bretagne, mais au cœur du tourbillon parisien. Suivez-moi !

La gamme XMF de PHYTOMER
La gamme PHYTOMER au cœur de ce soin, c’est la gamme XMF. Je vous en avais déjà parlée dans une de mes précédentes chronique puisque la Crème Démaquillante de la gamme fait partie de ma routine visage du soir. Je suis fan de sa texture !
Mais cette gamme XMF, qu’a t-elle de particulier ? Et que vous propose t-elle ?
Vous allez retrouver dans chacun des produits XMF, le summun de la recherche scientifique PHYTOMER. Sa composition repose sur une biotechnologie marine 100 % naturelle et ecofriendly. On a donc affaire ici à des actifs dernière génération ! En effet, XMF est un micro-organisme planctonique capable de produire naturellement un sucre aux propriétés jeunesse exceptionnelles. Mais pour recueillir ce sucre marin unique, les chercheurs PHYTOMER ont mis au point un programme de culture high-tech en laboratoire.

Les massages du soin visage Pionnier
C’est là, l’un des autres plaisirs de ce soin : la synergie de produits efficaces et de massages étudiés ! Ici tout est pensé. C’est l’ostéopathe conseil de PHYTOMER qui a développé la technique manuelle adaptée au massage pionnier. Ici point de machine, tout se fait grâce aux mains expertes de l’esthéticienne qui a, à sa disposition des outils de massage PHYTOMER. Quand j’ai plongé dans cette phase, j’étais tellement dans le lâcher-prise qu’honnêtement je n’arrivais plus à distinguer la main de l’outil. Vous avez l’habitude d’avoir environ 5 minutes de massage dans vos soins ? Ici c’est plus d’une vingtaine de minutes de plaisir rien que pour le visage !

Les étapes clés du soin Pionnier (75 minutes de bonheur)
• Modelage du dos et reminéralisation (la boue crépitante, vous ne pourrez plus vous en passer)
• Immersion marine
• Démaquillage et multi-exfoliation resurfaçante visage et lèvres
• Modelage visage, cou et décolleté : technique manuelle signature pro-jeunesse (22 minutes)
• Masque liftant visage et masque jeunesse des lèvres
• Application de Pionnière XMF et du contour des yeux adapté
• Top coat de finition perfecteur d’hydratation et d’éclat

Les produits des professionnels PHYTOMER
Ce qu’il faut savoir, c’est que la personne, entre les mains de laquelle vous confiez votre joli minois, outre son expertise, à aussi à ses côtés de précieux alliés : les produits PHYTOMER réservés aux professionnels ! Un de mes chouchou : le masque jeunesse pour les lèvres !

Mon conseil pour ce soin 
FAITES-LE ! C’est un soin qui convient à tout le monde. Si c’est pour offrir (…la fête des mères approche à grands pas…), sachez que c’est le cadeau parfait pour une cliente exigeante en terme d’efficacité et en terme d’approche.

Dernier point, pensez à utiliser les soins XMF à la suite de ce soin pour renforcer l’action lissante et redensifiante de la gamme.  > Découvrir la gamme

EN BONUS
Vous aussi vivez l’expérience SPA PHYTOMER.

Participez au jeu SPA DE RÊVE pour remporter un week-end bien-être pour 2 dans l’un des plus beaux hôtels-spas PHYTOMER.
www.phytomer.fr/jeu/

Céline – The Célinette
www.thecelinette.fr/

DETOX-article-CELINE-2
vignette chroniqueuse
Céline

Détox de mai

0 addthis_counter
0
Le mois de mai c'est pour moi le signe du renouveau. C'est donc la période idéale pour me lancer dans une routine détox. J'ai eu la chance de tester ce mois-ci, la crème 2-en-1, peeling et minceur RESURFASLIM de chez PHYTOMER. J’ai donc créé pour vous une routine détox sur 21 jours, autour de ce produit. Prête pour aborder les beaux jours, le minois au vent, bien dans sa peau et dynamique ? Suivez-moi !

On apaise son esprit !

Parce qu’être bien dans sa vie, c’est un équilibre corps-esprit, je commence par faire plus de place à la méditation dans ma vie. Je m’octroie 15 minutes de méditation par jour sur les thématiques du lâcher prise du le bien-être. Je la fais dès que mon emploi du temps me laisse du temps, pas forcément tous les matins, mais impérativement tous les jours : dans le train, dans les transports en commun ou quand j’arrive enfin à me poser chez moi. J’écoute mon corps, je me détends et je relativise. Ça me fait un bien fou.

On détoxifie son corps !

Pas de routine sans objectifs. Les miens ? Obtenir une amélioration nette de la texture de ma peau que j’ai un peu négligée ces derniers mois, et perdre les quelques kilos que j’avais accumulés pendant l’hiver (ma gourmandise plaide coupable).

Des cristaux de sel pour adoucir ma peau
Mon moment préféré ? La douche. C’est le moment idéal pour moi pour prendre soin de mon corps. Après m’être lavée avec un savon doux, j’opte pour un soin exfoliant. Pour plusieurs raisons, bien évidemment parce que cela rend la peau beaucoup plus douce, mais pas seulement. Nous respirons aussi par la peau, il est donc important de l’aider à se débarrasser de petits éléments comme les peaux mortes afin de permettre aux pores de bien remplir leurs fonctions biologiques. Je ne sais pas pour vous, mais moi dès que j’ai fait un gommage, je me sens vraiment mieux, tonifiée et revigorée.

Pour exfolier, je me suis tournée vers le Gommage Corps Tonifiant chez Phytomer. Il exfolie grâce aux cristaux de sels marins, enrichis en oligo-éléments (OLIGOMER®). La douceur du geste est renforcée par l’extrait huileux de Chondrus Crispus qui a des vertus hydratantes et nourrissantes. Pour ma part, j’insiste sur l’arrière de mes cuisses qui ont tendance à faire de la « peau d’orange » si je ne prends pas soin d’elles. Ce soin est facile à utiliser, il est efficace sans irriter et se rince facilement.

Un sucre marin pour la lisser
Afin d’avoir un résultat plus efficace, je complète cette exfoliation mécanique par un peeling intense après m’être séchée. Je saute sur mon tapis de bain et je saisis ma crème RESURFASLIM sous le regard du chat, qui assiste à la routine depuis le bord du lavabo. Je craque complètement pour l’odeur de cette crème, ce qui rend la routine un petit moment de plaisir. La texture est très chouette : ni trop épaisse, ni trop fluide. Elle s’applique facilement et pénètre bien. Pas besoin de rester des heures dans ma salle de bain et c’est très bien comme ça.

Si cette crème lisse l’aspect de ma peau, c’est parce qu’elle tient son secret de Guérande, grâce à un micro-organisme planctonique marin. Cet actif biotechnologique redensifie le matelas cutané, consolide l’architecture de la peau et améliore la cohésion cellulaire à la surface la peau. Si vous cherchez les bienfaits de la mer, ils sont dans ma salle de bain !

Mes petits massages pour la stimuler
Je complète cette application à l’aide d’une brosse de massage. Cela me prend seulement quelques minutes et cela accentue ma circulation sanguine et la pénétration du produit. Ce n’est bien sûr pas un soin chez un kinésithérapeute ou une masseuse, mais effectué régulièrement cela procure une nette amélioration de ma peau. Et quand j’utilise un bon produit, j’aime créer tout un contexte pour lui permettre d’être le plus efficace possible.

Vitamines & dynamisme !

Au quotidien, je me bouge davantage. Comment ? Je marche le plus possible et je prends les escaliers plutôt que les escalators. Ne négligez pas ces petits changements, j’ai déjà perdu 15 kg rien qu’en supprimant les transports en commun au profit de la marche pour aller travailler !

Parce que se faire du bien à l’extérieur ne suffit pas, je complète l’application de ce produit par une période détox de jus de légumes. Ma cure : boire des jus verts deux fois par jour. J’utilise un extracteur de jus avec tout ce qui me tombe sous la main : citron, gingembre, menthe, persil, mâche, choux, laitue, courgette … Mon objectif augmenter le taux de chlorophylle dans mon corps, pour aider l’oxygène à se fixer dans mon sang et m’oxygéner.

Une routine « Intérieur-Extérieur ; corps-esprit » que je vous recommande pour entrer dans l’été. À nous les beaux jours !

Céline – The Célinette
www.thecelinette.fr/

03 - SOIN_INSTITUT-article-CLAIRE_ELISE-Mosaïque-2
vignette chroniqueuse
Claire-Élise

Journée Spa Bye-Bye le stress!

0 addthis_counter
0
Ce mois-ci surprise ! Pas de box mais un nouveau soin en institut. 
Ma coach beauté m’oriente vers le soin holistique ressourçant OLIGOMER® SPA pour le corps, je suis ravie. J'adore les soins visages Phytomer mais je ne suis pas aussi assidue avec le reste de mon corps (gommage, hydratation et hop !). Du coup, c'est génial de se faire chouchouter par des pros. 
Ma coach a bien pris note de ma sensibilité olfactive et m'a mis l'eau à la bouche rien qu'en me parlant des senteurs de ce soin. J'ai hâte !

Aujourd’hui, il fait super beau à Lyon. Je décide d’aller à l’institut à vélo en passant par les berges du Rhône. Ce petit courant d’air qui accompagne les doux rayons de printemps, c’est tellement agréable !

Me voici arrivée devant l’institut Lili Ness. Mélanie, la pétillante propriétaire des lieux, m’accueille. Son sourire et sa gentillesse me mettent tout de suite à l’aise et nous faisons connaissance autour du petit thé gourmand qu’elle réserve à chacun(e) de ses client(e)s.

Mélanie est passionnée par son métier, elle est d’ailleurs jury pour la future génération et toujours à l’affût de nouvelles idées et techniques pour rendre l’expérience de ses client(e)s encore plus agréable.

L’institut est ravissant : cabines de soin, espace détente… je sens déjà que je vais passer un moment exceptionnel (et prends au passage quelques idées déco).
Ma cabine est une invitation à la détente. Lumière tamisée, bougies parfumées (tiens, serait-ce Water Lily que je sens là ?), musique douce et couverture chauffante…

Aller, c’est parti ! Je m’installe. Mélanie commence le soin par un éveil olfactif avec un sérum relaxant à l’odeur divine. Oui Divine ! C’est simple, je suis attirée par ce parfum comme un colibri par le nectar de fleur. Je hume profondément à chaque inspiration pour emmagasiner un maximum d’arômes délicieux. Alors oui, je passe un peu pour une droguée, mais vous verrez quand vous y serez. Mélanie m’expliquera à la fin du soin que cet élixir stimule la production d’endorphine. Je confirme.

Ainsi bien détendue, nous passons au gommage corps. Une fois de plus c’est étonnant ! Comment vous expliquer ? Tout d’abord une sensation de fraicheur puis une exfoliation douce qui s’estompe au fur et à mesure des massages circulaires. Le gommage ne se rince pas ! Il apparaît et disparaît telle une caresse.

Mélanie passe enfin au modelage corps. Je ne suis pas au bout de mes surprises. Le modelage commence étonnamment par les jambes, pour ensuite remonter au ventre, à la tête, et pour finir par le dos. Enfin, si je me souviens bien car le massage est tellement doux, fluide et hypnotique, que j’ai fini par complètement lâcher prise avant d’être réveillée par mes propres ronflements !
Le concentré de modelage biphasé enveloppe le corps comme dans un cocon de douceur et laisse une peau belle et souple.

J’entends encore ma sage-femme nous dire « Mesdames, au lieu de dépenser des fortunes dans des équipements de puériculture inutiles, allez plutôt vous faire un soin ! ». Elle avait bien raison.

Je sors à moitié « stone » de la cabine pour retrouver Mélanie et prendre quelques photos.

Mon avis sur le soin holistique ressourçant OLIGOMER® SPA de Phytomer

Puisque nous sommes un peu intimes à présent vous et moi, je vais vous faire un aveu : je suis une fausse calme. La nuit, je fais du bruxisme. Oui, je sers la mâchoire à m’en abîmer les dents car j’ai, comme beaucoup, du stress à évacuer.
Grâce à cette expérience, je pense maintenant qu’il est indispensable de pouvoir s’offrir de temps à autre un moment tel que celui-ci. Lâcher prise, faire baisser la pression accumulée, recharger les batteries… Non seulement ça fait du bien, mais ça a aussi un impact positif sur notre entourage et nos actions.

Cette nuit-là, j’ai bien dormi.

Un grand merci à Mélanie de l’institut Lili Ness, pour son professionnalisme et son investissement dans le bien-être de ses clientes, et à Phytomer pour m’avoir encore gâtée.

Vous aussi vivez l’expérience SPA Phytomer dans un hôtel-spa 5* en participant
au grand jeu SPA DE RÊVE
www.phytomer.fr/jeu/

Claire-Élise

DETOX-article-PAULINE
vignette chroniqueuse
Pauline

Mon mois « Détox » avec Phytomer

0 addthis_counter
0
Après un hiver long et froid, ma nouvelle box PHYTOMER arrive à point ! Ce mois-ci, elle a pour thème « Detox Party « ! Nos coachs beauté nous ont préparé un programme de folie pour l’arrivée du printemps avec, à la fois, des produits PHYTOMER de dingue, mais aussi des conseils et des astuces pour notre vie quotidienne comme un carnet de recettes. Vous venez avec moi ? On embarque pour le mois « detox »!

Semaine 1
Je commence un mardi. Le soleil brille et je me dis que c’est le jour parfait pour débuter.

Premier changement
 : le petit-déjeuner ! Fini viennoiseries, baguette et confiture, je teste le petit-déjeuner détox.

Dans notre box, nous trouvons des recettes détox préparées par Maud du site « Baroudeuse Culinaire ». Ce matin je n’ai pas le temps de faire le « smoothie bowl » mais je me prépare un smoothie simple. De la mangue et des myrtilles congelées, du jus de pomme et voilà ! C’est délicieux !

Je commence également l’application d’une pépite de chez PHYTOMER : la crème PIONNIÈRE XMF White, Crème transparence de Peau. On dit adieu aux taches, ridules et rides, et bonjour à la peau lisse, ferme et lumineuse.

Premier constat, j’adore la texture épaisse et doudou ainsi que l’application 100 % hygiénique avec la petite spatule.  Je sens que cette crème va devenir un de mes BEST beauté.

Semaine 2
Cette semaine on attaque la détox corps ! Dans ma box, je trouve le soin MORPHO DESIGNER, une émulsion Crystal Affinante. Son but est de révéler un corps parfait en 28 jours, exactement ce qu’il me faut pour mon mois détox. Elle agit sur la minceur, la fermeté et l’hydratation.

Ma coach Morgane m’a également concocté un mode d’emploi pour appliquer la crème :

  • sur les cuisses : en pratiquant un palper-rouler de haut en bas et de bas en haut,
  • sur le ventre : des mouvements circulaires puis lissage en posant les mains sur la taille et en ramenant vers l’avant avec une pression forte,
  • Sur les fesses : mouvement circulaire et on finit par des petits pincements.

Je suis ses conseils et l’applique matin ET soir pour être sûre. Je vous avoue que j’ai réussi à retrouver mon poids d’avant grossesse (après 10 mois de travail quand même) mais que la fermeté de ma peau n’est plus ce qu’elle était. Je compte sur cette crème pour m’aider à me raffermir et m’affiner.

Je me mets également à la relaxation pour me réveiller tous les matins du bon pied. Quelques respirations et étirements pendant 5 minutes et me voici au top pour la journée.

Semaine 3
Les résultats commencent déjà à se faire sentir, yeah !

Pas question de faire un mois détox sans s’attaquer aux cellules mortes de mon visage. Et pour cela, ma coach m’a prescrit le PEELING VÉGÉTAL aux enzymes naturelles. Ce gommage visage est une révélation : pas de grain et pas de mouvement en rotation à faire, il s’applique comme un masque et on le laisse poser de 5 à 10 minutes. Le mieux est de l’appliquer avec un pinceau qui ajoute un geste professionnel à ce rituel de beauté.

Ce peeling végétal est un rêve pour toutes les peaux fragiles et sensibles comme la mienne.

L’application est douce mais le résultat est saisissant, la peau est lumineuse et claire. Une révélation je vous dis !

Semaine 4
Mon mois détox arrive à sa fin. Voilà un mois que j’applique religieusement ma crème visage XMF, mon soin corps MORPHO DESIGNER et mon PEELING VÉGÉTAL.

Résultat :  ma peau est fraîche, mon corps allégé et raffermit. Même mon mari a l’air d’avoir meilleure mine grâce à notre nouvelle routine alimentaire detox !

Et pour fêter ce mois d’effort, PHYTOMER me propose de tester un soin dans l’institut Karlin’s de Nantes !!! C’est parti pour une heure de chouchoutage intense. Je vole littéralement au dessus de l’institut mais ça, je vous le raconterai dans mon article du mois prochain ! À très vite !

Pauline

2017-11-DETOX-ARTICLE

Objectif DÉTOX

1 addthis_counter
0
Le printemps est arrivé. Les oiseaux gazouillent, la nature a éclos révélant sa superbe palette de couleurs. Il est l’heure de dire adieu aux toxines accumulées pendant l’hiver, responsables d’un teint brouillé, de cernes marqués et de petites irrégularités cutanées. Objectif : détoxifier votre organisme.

CÔTÉ SALLE DE BAIN

Adoptez notre routine beauté spécialement conçue pour obtenir un teint frais et léger comme après une balade en bord de mer.

1/ Commencez par faire peau neuve en éliminant les cellules mortes et le voile terne à la surface de votre visage grâce au
SCRUB MARIN Crème de Gommage.
2/ Puis libérez votre peau des polluants responsables de votre grise mine et de vos 1ères rides. Oxygénez votre peau pour la faire respirer, lui redonnez vitalité et éclat avec
SOUFFLE MARIN Crème Moussante Nettoyante.
3/ Prenez ensuite une bonne bouffée d’air marin avec
SOUFFLE MARIN Sérum Oxygénant Énergisant.
4/ Complétez par l’application de
CITADINE. Cette crème 2-en-1, visage et yeux, protège et répare la peau des dégâts causés par la pollution urbaine.

Astuces bonne mine : Matin et soir, après avoir appliqué votre crème avec de légers lissages, effectuez une série de petits pincements légers avec le pouce et l’index sur le visage. Cela favorise l’oxygénation de la peau. Un fois ces gestes terminés, appuyez fortement sur toutes les zones du visage avec l’index, puis relâchez. Ces pressions appuyées stimulent la micro circulation et font monter le rose aux joues.

Votre rdv saisonnier : Accordez-vous une exquise parenthèse marine en institut. Choisissez sans hésiter le Soin Ciblé Pollution CITADINE pour oxygéner et purifier votre peau.

CÔTÉ CUISINE

DETOX-article-illustration

Adoptez les recettes 100 % détox de Maud, créatrice du site www.baroudeuseculinaire.frMalouine d’adoption, vadrouilleuse dans l’âme, ses recettes sont un savant mélange de saveurs et des couleurs ramenées de part et d’autre du monde. À vous de jouer !

On fait le plein d’énergie au réveil ! Commencez votre journée par un jus de citron à jeun dans un verre d’eau tiède. C’est plein de vitamine C, antiseptique, et alcalinisant. Encore meilleur avec un peu de gingembre infusé.Ce dernier renferme 40 composés antioxydants et augmente notre taux de glutathion, un composé antioxydant et nettoyeur n°1.

Puis poursuivez avec le smoothie bowl. Ce smoothie additionné de fruits et de muesli est bourré de vitamines, de minéraux, de protéines végétales et antioxydantes.
LE + : des chercheurs d’Harvard ont conclu que manger l’équivalent d’un bol de smoothie bowl par jour réduirait les risques de diabète ou de cholestérol de 5 %.

Réalisation 15 min – Pour 1 personne
50g de flocons d’avoine ,
250ml de lait de coco,
1 càs de graines de chia,
½ càc d’extrait de vanille,
La moitié d’une banane moyenne,
Fruits frais,
Graines de courge,
Noisettes,
Miel

1. Mélanger l’avoine, la moitié du lait de coco, les graines de chia, la vanille dans un bol. Couvrir et mettre au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes ou, mieux, durant toute une nuit.
2. Le lendemain matin, ajouter le mélange dans un Blender ainsi que le reste de lait de coco et la banane. Mixer jusqu’à obtenir un mélange à la consistance lisse et crémeuse.
3. Pendant ce temps, couper les fruits.
4. Verser ensuite l’avoine crémeuse dans un bol. Répartir les fruits frais, les graines de courges, les noisettes et finir par le miel.

Dégustez !

VISUEL ARTICLE DETOX CE
vignette chroniqueuse
Claire-Élise

Haut les mains !

0 addthis_counter
0
Bonjour !
Aujourd'hui, je vais vous parler de mes mains. Celles qui bricolent des tas de choses, celles qui s’occupent de l’entretien de la maison, celles qui font de l’escalade... On dit souvent que les mains trahissent l’âge d’une personne. C’est faux. Les miennes ont 20 ans de plus!

Et pour cause. La peau des mains est la plus exposée aux agressions extérieures : froid, soleil, frottements, détergents. Néanmoins, on oublie souvent d’en prendre soin, et avant de s’en rendre compte on se retrouve avec gerçures, crevasses…Bref, de vilaines pattes.
Voici mes quelques « trucs » pour les chouchouter.

1- Gommage
Et oui là aussi, si l’on veut pouvoir faire quelque chose de ses mimines, il faut enlever cette carapace de peaux mortes. Mais attention, la peau des mains étant fine, j’opte pour un gommage doux : SCRUB MARIN Crème de Gommage.

2- Hydratation
Encore une fois, aucune surprise. HY-DRA-TER. Si possible avec une crème efficace qui ne soit pas collante et qui ne mette pas 3 heures à s’imprégner (oui, ça peut m’énerver un tantinet).

J’ai reçu la crème pour les mains OLÉOCRÈME Soin des Mains Haute Nutrition de PHYTOMER dans ma dernière box, elle est juste parfaite. Aucune sensation grasse, elle pénètre très rapidement et nourrit intensément. Je peux même taper ma chronique sur mon clavier aussitôt après utilisation. Elle rend la peau de mes copines douces, souples et parfumées.

Astuce
J’ai testé OLÉOCRÈME en masque de nuit : appliquée en couche moyenne, j’ai ensuite glissé mes mains dans une paire de gants fins avant de me coucher. C’était vraiment hyper désagréable de dormir avec des gants, mais au petit matin, le résultat était bluffant !

3- Soin des ongles
Que les choses soient claires : je déteste me mettre du vernis à ongles. Mais une belle manucure, c’est quand même la classe. Et bien les ongles, aux aussi, aiment être hydratés. Ils poussent plus vite et sont plus forts quand on s’occupe d’eux.
Il suffit de masser la base de l’ongle avec un peu d’huile de ricin, ou tout simplement un peu de crème pour enchanter ses cuticules, que l’on repousse délicatement au passage avec un bâtonnet.

À savoir : Les ongles respirent. Garder son vernis trop longtemps « étouffe » l’ongle qui se fragilise et jaunit… À bon entendeur !

4- Protection
Enfin, pour ne pas avoir fait tant d’efforts pour rien, on protège avec une crème solaire indice 50 en été, et avec une crème hydratante et des gants en hiver.

Vous pouvez aussi déléguer toutes les tâches ménagères à Chouchou, vivre en zone tropicale ou hiberner tout l’hiver. Mais c’est plus compliqué. Et vous, comment faites-vous pour prendre soin de vos mains ?

Claire-Élise

SOIN MAINS CLAIRE ELISE ROUTINE 1   SOIN MAINS CLAIRE ELISE ROUTINE 3